太难了！男篮队员自曝身体和精神严重疲劳，晚上肚子饿+腿发软-24直播网

太难了！男篮队员自曝身体和精神严重疲劳，晚上肚子饿+腿发软

来源：24直播网2026-09-21 01:08:00

直播信号

名古屋亚运会男篮比赛结束，中国男篮第4名，队史第二差。输球之后，媒体人“球圈赵探长”透露了队员向他倾诉的内容：身体和精神严重疲劳，靠吃来补充的远不如消耗的，晚上肚子饿，腿发软。

“疲劳”是说得最多的词

据赵探长透露，“疲劳”二字，是这个休赛期队员们说得最多的词。身体的消耗远大于饮食补给，经常夜里饿到腿发软。同样怀揣金牌目标，韩国男篮可以搬去酒店，而中国队只能住集装箱房、饿肚子。

这不是输球后的借口，是整个夏天积累的真实困境。

超长集训的代价

这支中国男篮从5月初开始集训，到9月20日亚运会结束，集训周期长达138天。期间打了世预赛、多场热身赛、亚运会，球员几乎没有完整的休息时间。胡金秋从CBA总决赛打完就进国家队，连轴转了整整一个夏天。

长期封闭集训带来的疲惫感，让球员在场上反应迟钝、进攻缺乏创造力、防守失去韧性。对阵日本时，全队像一群陌生人在各打各的，没有默契，没有化学反应。这不是球员不想拼，是身体和精神都已经到了极限。

体育总局的集训要求该反思了

集训超四个月，大量人力物力投入，被严重消耗的是队员和教练。球队成了急功近利管理者压榨的工具，该负责的不该只是主教练一人。

体育总局设置超长集训的初衷或许是好的，希望通过更长时间的训练打磨球队。但问题在于，练得越久，效果越差。现代篮球讲究科学训练、劳逸结合，而我们的球员被关在训练基地里日复一日地跑战术、打热身赛，身体和精神双重透支，到了正式比赛反而发挥不出来。

运动员的感受，不该被忽略。这批球员在场上拼尽了全力，输球该检讨，但让他们以这种状态去比赛，本身就是不合理的。